心理咨询新闻 >> 心理咨询宝典

生活中的抑郁症

发布者：lixuefeng 来源：发布日期：2010-10-28 点击数：27

听许许多多人讲述他们的故事，其中给心理咨询师印象最深的，是抑郁给人带来的痛苦。

一些人似乎更容易罹患某种类型的抑郁症。心理咨询师发现，基因的确在其中扮演——定的角色。然而，尽管并不想低估抑郁的生理基础，但有些抑郁病症如此常见，以至于很多人认为，基因可能只在某些病症中起主导作用，生活事件和早期经历，似乎才是导致抑郁更为常见的原因。

心理咨询师把抑郁看作是一种心理潜质，就像我们每个人都具有潜在的感受痛苦、恐惧、性需求的能力一样。心理咨询师研究发现，在抑郁状态下，不同的脑功能系统会使我们体验到各种不同的观念与情感，让人难于驾驭、难以理解。换句话说，我们似乎有不同的自我，可以扮演不同的角色，这些角色包括儿童、英雄、恋人、父母、朋友、敌人、助人者等。进化使我们拥有丁不同的脑功能系统，使我们能扮演这些不同的角色。不同的自我以完全不同的方式看待世界。事实上，我们并没有这些真实自我的存在，我们的主观体验，只不过是不同脑状态受不同程度的激活产生的。只要我们注意观察自己的思维与情感，就会知道，目前哪一脑系统处于启动状态。我们的思维与情感正是这些脑功能系统的窗口。

本网站所载的文/图等稿件均出于学习交流之目的，并不意味着赞同其观点或证实其内容的真实性，我们不对其科学性、严肃性等作任何形式的保证。如其他媒体、网络或个人从本网下载使用须自负版权等法律责任。