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我是最棒的——暗示效应

发布者：Simba1022 来源：发布日期：2011-11-28 点击数：28

很早以前在网上看到过这样一段话，“心情不好的时候就对着镜子说，我很漂亮，我真的很漂亮…...这样心情会好很多，但是这样的事不能做太多了，因为经常说谎是不对的……”这看起来像是笑话的语句，却也蕴含了很重要的一个心理效应，暗示效应。

暗示效应是指在无对抗的条件下，用含蓄、抽象诱导的间接方法对人们的心理和行为产生影响，从而诱导人们按照一定的方式去行动或接受一定的意见，使其思想、行为与暗示者期望的目标相符合。一般说来，儿童比成人更容易接受暗示。管理中常用到的是语言暗示，如班主任在集体场合对好的行为进行表扬，就是对其他同学起到暗示作用，也可以使用手势、眼色、击桌、停顿、提高音量或放低音量等等。有经验的班主任还常常针对学生的某一缺点和错误，选择适当的电影、电视、文学作品等同学生边看边议论，或给学生讲一些有针对性的故事，都能产生较好的效果。

我们应该学习积极的自我暗示，每天都给自己一些正面的心理暗示，让自己处在一个阳光向上的氛围中，这样才能保持一个健康良好的心态和生活状态。

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