水平评价 · 考试安排
心理咨询师水平评价考试难不难?怎样安排两科复习?
心理咨询师水平评价考试难不难,和你的基础、课程完成情况以及复习准备有关。不能只凭“60分合格”就判断容易,也不能拿某一个人的经历代表所有考生。先看看自己还缺哪一部分准备,会更有帮助。
1. 教材很重要,强烈推荐反复阅读
四级、三级考试设“心理学综合”和“咨询实务”两科。复习前先检查课程进度、实务练习和作业,给尚未完成的部分留出时间。
强烈推荐同学们都要认真学习教材,水平评价每个级别的教材都非常经典,也是中国顶尖的心理学大咖亲自撰写,你看其他书一个学科就是一本大“砖头”要啃,水平的教材把这些内容全都提炼了,没有时间啃大部头的专业书,认真反复看教材就对了
2. 通过主动复述,借助学习工具,完成“知识树”的建构
心理学综合复习时,可以跟着教材和大纲列出章节要点。遇到相近的概念,不必写很长的笔记,先用自己的话说明它们分别是什么、差别在哪里,再配一个帮助理解的例子。“费曼学习法”告诉我们,能教会别人或者自己,这个知识点算是真正掌握了。
咨询实务复习时,结合课上案例和练习,理解咨询过程、相关技术及使用条件。不要只记一个技术名称,还要问自己:在什么情况下使用,想帮助澄清什么,哪些做法不合适。
你也可以使用“华东人才心理”小程序中的知识点卡包,三级、四级卡包分别有1000多张知识点卡片,无缝覆盖所有水平评价考点。基于“多元表征”学习理论的知识点卡包,帮助同学们更好更稳的通过水平考试。
如果把知识点比作树叶,那么水平评价的复习需要构建是一棵“知识树”,“树叶”之间有着千丝万缕的联系,到最后“总体大于部分”。
3. 做题的重点,是找到自己为什么错
刚开始复习,通过先做章节练习比较容易发现漏洞。错题可以按原因整理:概念没弄清、相近内容混淆、漏看题目条件,或者判断依据不充分。每道题记下一个具体原因,比把整道题机械抄一遍更有用,也可以使用突破者刷题小程序的错题本功能收藏错题。
看懂解析后,隔几天再做一次。能重新说明理由,才说明这部分真的有所掌握。如果解析、教材或工具给出的答案不一致,就带着问题找教师核对,不要把某个答案直接背成结论。
章节复习有了基础,再做完整模拟练习,检查答题节奏和薄弱部分。模拟题用于练习,不等于官方真题;押题或大量刷题,也不能替代课程学习。
4. 学习工具怎么用,才不会越学越忙?
我们为三级、四级学员提供“突破者刷题”小程序。你可以跟着每日任务练习,遇到疑问用AI答疑继续追问,再通过个人考情报告,看看哪些内容还需要补一补。考前讲解、模拟训练和教师答疑的具体安排,以本期通知为准。
考前几周,可以先补薄弱章节,再做完整模拟练习。每次模拟后,优先处理反复出错的内容;临考前回顾已经整理好的重点和错题。具体天数按自己的进度调整,不必每天往计划里加新任务。
准备得怎样,可以用三个问题自查:主要概念能不能用自己的话说清楚?错题能不能解释错在哪里?做完一套模拟练习后,知不知道下一步该补什么?如果暂时还答不上来,就从最薄弱的一部分开始。复习不需要一口气做完,需要的是每次学完都有一点更清楚。
